• De kracht van de natuur

    De kracht van de natuur

    Stichting Virtute Naturae informeert over de krachtige werking van natuurlijke en plantaardige ingrediënten en bronnen.

Verbeteren immuunsysteem

Het immuunsysteem (of afweersysteem) is dé sleutel tot het verhogen van de weerstand om bijv. griepvirussen (zoals Corona) voor te zijn.

Waarom krijg je een virus (zoals bijv. griep/Corona)?

Er zijn meer dan drie keer zoveel bacteriën op en in ons lichaam aanwezig dan het aantal eigen lichaamscellen dat iemand bezit. De meeste micro-organismen doen ons geen enkel kwaad en kunnen zelfs helpen bij het verbeteren. Wanneer ongewenste micro-organismen zoals bacteriën, virussen, schimmels en parasieten binnendringen en ongeremd gaan delen is er sprake van een infectie. Het lichaam reageert met een ontstekingsreactie op deze micro-organismen of hun giftige stoffen. Dit kan leiden tot een ziekte met duidelijke klachten zoals koorts of uitslag.

Stimuleren immuunsysteem

Een goed werkend immuunsysteem remt bacteriën en dood virussen. Ons immuunsysteem bestaat uit witte bloedlichaampjes en het verhogen van het aantal zorgt voor het verbeteren van het immuunsysteem. De T-cellen of T-lymfocyten nemen in aantal toe en deze schakelen ziekteverwekkende indringers efficiënt uit. Antistoffen circuleren niet alleen in het bloed, maar liggen ook klaar op de slijmvliezen van longen en darmen om gifstoffen te neutraliseren en de hechting van indringers aan slijmvliezen te verhinderen.

Hoe kun je snel en eenvoudig het immuunsysteem verbeteren?

De beste defentie is om de aanmaak van witte bloedlichaamples te stimuleren. Hierdoor verbetert het immuunsysteem dat de ziekteverwekkers herkent en wordt geactiveerd om deze onschadelijk te maken. Het afweersysteem is 24/7 hiermee bezig, ook al merken wij daar zelf weinig van, tot dat we ziek worden. Met de leeftijd neemt de effectiviteit van het afweersysteem wel af en ligt het gevaar eerder op de loer.

Wat werkt het beste: pillen, capsules, poeder of vloeibaar?

De verschillende stoffen worden verkocht in allerlei soorten supplementen zoals capsules, tabletten, poeder of vloeibare vorm. De meeste mensen beseffen niet dat de meeste supplementen zijn (na)gemaakt en dus 100% synthetisch zijn. Scheikundig gezien zijn ze identiek, maar ze zijn zéér eenzijdig van samenstelling. Je zou kunnen zeggen dat ze 1D (dimensionaal) zijn, in plaats van 3D zoals ze voorkomen in de natuur.

Bovendien; pillen, capsules en poeders hebben een zeer lage biobeschikbaarheid van ± 20% (opname door het lichaam). Dit komt door het zgn. First-Pass-Effect (medische term), dit betekent dat het lichaam (maagwand, maag, lever) meteen aan het werk gaan om de stoffen af te breken, zo komen ze nauwelijks in de bloedbaan terecht en verliezen daarmee de effectiviteit. In de meeste poeders en capsules worden hulpstoffen gebruikt die zeer nadelig zijn voor de opneembaarheid van een supplement. Daarnaast zijn deze hulpstoffen vaak schadelijk voor het lichaam. Vitamine C is daar een mooi voorbeeld van, deze wordt als supplement bijna (± 95%) altijd synthetisch aangeboden en in pil- of capsulevorm.

De kracht van de natuur: 100% plantaardig
De natuur biedt tal van krachtige oplossingen. Pure plantaardige ingrediënten worden weinig meer gebruikt en veelal vervangen door chemische en/of synthetische ingrediënten. Belangrijkste argument is dat het veel duurder is om deze te produceren. Het extraheren om een puur extract te krijgen is tijdrovend en arbeidsintensief, maar eigenlijk de enige echte natuurlijke oplossing.

Een extract dient wel door een koude extractie techniek door middel van een natuurlijk oplosmiddel (menstruum) te worden verkregen. Hierdoor ontstaat een compleet extract met het gehele fytochemisch spectrum en een hoog synergetische balans. Voor een optimale werking zijn namelijk alle werkzame stoffen benodigd. Tijdens het productieproces mag geen gebruik gemaakt worden van alcohol, omdat alcohol het extract kan schaden.

Hoge biobeschikbaarheid
Een vloeibaar supplement wordt vele malen beter opgenomen (± 90%) door het lichaam dan capsules of pillen. Een vloeibaar supplement hoeft immers niet verteerd te worden (heeft geen First-Pass-Effect) en wordt direct opgenomen via de mondslijmvliezen.

Verschil tussen extract (1:1) en tinctuur (1:4)
Een tinctuur is gebaseerd op een extract, maar wordt 4x of 5x verdund, men spreekt dan van 1:4 of 1:5. Bij de verdunning wordt alcohol gebruikt en dat kan het extract schaden. Een extract is de zuiverste vorm, dit wordt ook wel aangeduid als 1:1.

Belangrijkste natuurlijke immuunversterkers o.a.:

1. Cats Claw

Cat ‘s claw komt uit de jungle van Peru en is een natuurlijk antibioticum. In de Peruviaanse geneeskunde wordt de schors gebruikt voor de behandeling van reuma, inwendige infecties, het verzorgen van wonden etc. De schors van de Cat’s claw bevat alkaloïden waardoor celveroudering wordt tegengegaan (anti-oxidanten werking). Cat‘s claw heeft een sterke ontstekingsremmende werking dankzij de aanwezigheid van glycosiden. Cat ‘s claw stimuleert het immuunsysteem waardoor beter weerstand kan worden geboden tegen bacteriële en virale infecties.

2. Reishi

Reishi wordt al eeuwenlang (vanaf de 5de eeuw) gebruikt in China en Japan. Men noemt deze zwam ook wel ‘Goddelijke paddenstoel der Onsterfelijkheid‘. In Amerika wordt Reishi ook wel 'The Power Mushroom' genoemd. De krachtige werking van Reishi is te danken aan de bijzondere antioxidanten, sporenelementen en polysachariden die deze zwam bevat. Hij is rijk aan vitaminen en mineralen, zoals chroom, koper, selenium en borium. Ook bevat het de stof germamium, deze helpt te ontgiftigen van zware metalen en andere giftige stoffen. Germamium heeft een stabiliserende werking op het immuunsysteem en de lever helpt zijn werk te doen. Ook ginseng bevat dit, maar in Reishi zit vier keer zoveel! Andere stoffen die in Reishi zitten en die de gezondheid boosten zijn secundaire metabolieten, triterpenen en hoog actieve beta-1,3-glucanen, wat ons immuunsysteem kan versterken. Het helpt je immuunsysteem actiever te worden, zodat het harder zal werken tegen bacteriele-, virus- of schimmelinfecties.

3. Kurkuma (curcuma / turmeric)

Kurkuma wordt gewonnen van de wortels van de Curcuma longa plant. De werkzame stof die kurkuma zijn gele kleur geeft, wordt curcumine genoemd. Het is deze stof die kurkuma gezond maakt. In Azië wordt kurkuma al duizenden jaren als geneeskrachtig kruid gebruikt. Kurkuma is het meest wetenschappelijk onderzocht van alle natuurlijke ingrediënten. Onderzoeken tonen aan dat curcumine toxische metalen bindt en een ontstekingsremmend effect heeft. Curcumine is ook een sterke antioxidant die vrije radicalen (die pathogene deeltjes zijn) vangt en neutraliseert. Dit levert allerlei gezondheidsvoordelen op, maar versterkt vooral het immuunsysteem.

4. cannabidiol (CBD)

Cannabidiol (afkorting: CBD) is afkomstig van de mannelijke bloemen van hennep (hemp) planten en is een NIET psychoactieve stof. Dit in tegenstelling tot wiet (weed) waarbij de vrouwelijke bloemen de stof THC heeft. Deze laatste is wel psycho-actief is. Van CBD kun je dan ook beslist NIET stoned worden.

Endocannabinoïden systeem (ECS)
Wetenschappers ontdekten dat het menselijk lichaam een uitgebreid endocannabinoïden systeem heeft en deze bestaat uit diverse receptoren in het lichaam en de hersenen. Ieder mens produceert zelf ook kleine hoeveelheden cannabinoïden. Uit onderzoeken blijkt dat CBD door middel van het ECS het immuunsysteem verbetert. De onderzoeken naar cannabidiol staat nog in de kinderschoenen (voornamelijk omdat de Nederlandse overheid als beleid heeft dat er geen subsidie mag gaan naar wetenschappelijk onderzoek naar cannabis producten).

Wateroplosbare CBD (aqua)
Bekendste vorm van CBD is de CBD olie. Echter de World Helath Organisation (WHO) constateerde dat traditionale CBD olie een zeer lage biobeschikbaarheid kent van ± 6%. Je zou er dus heel veel van moeten nemen om effectief te zijn. Een alternatief is de wateroplosbare CBD (ook wel Aqua genoemd). De CBD vorm is wel 100% natuurlijk, maar via een proces vermalen tot poeder, de deeltjes zijn daardoor 4x kleiner. Hierdoor stijgt de biobeschikbaarheid (opname) naar ± 60%, en wordt het veel effectiever.

LET OP: Bovengenoemde ingrediënten kunnen de werking van bepaalde medicijnen ernstig verstoren, ze zijn niet 'onschuldig'. Mocht u medicijnen gebruiken informeer dan eerst bij uw arts voor het juiste advies.

  • Valeriaan
  • Valeriaan

    Valeriaan werd reeds tweeduizend jaar geleden in het oude Griekenland gebruikt en is een kruidachtige plant uit de kamperfoeliefamilie. De plant heeft een vrij onaangename geur, waar katten gek op zijn. Daarom heet het in de volksmond ook wel ‘kattenkruid’. Valeriaan komt voor in gematigde klimaten zoals grote delen van Europa en Azië.

    Lees meer

Wij gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website voor de bezoeker juist werkt.