• Valeriaan

    Valeriaan helpt o.a. tegen:
      • slapeloosheid (inslapen en doorslapen)
      • stress, angst en rusteloosheid
      • ADHD
      • Spanningshoofdpijn
      • Darmkrampen (maagklachten)
      • Obsessieve-compulsieve stoornis

Valeriaan

Valeriaan (Valeriana officinalis) werd reeds tweeduizend jaar geleden in het oude Griekenland gebruikt en is een kruidachtige plant uit de kamperfoeliefamilie. De plant heeft een vrij onaangename geur, waar katten gek op zijn. Daarom heet het in de volksmond ook wel ‘kattenkruid’. Valeriaan komt voor in gematigde klimaten zoals grote delen van Europa en Azië.

De wortel van de Valeriaan plant bevat een valereenzuur en deze werkt als neurotransmitter in het zenuwstelsel en heeft een kalmerende en rustgevenede werking. Men heeft ontdekt dat valeriaanzuur in de hersenen contact kan maken met de GABA-receptor. Dat is een belangrijke receptor, die zorgt voor ontspanning van de spieren en voor vermindering van angstige gevoelens of onrust. Valeriaan bevordert een goede slaapkwaliteit en vergemakkelijkt het inslapen en doorslapen. Bovendien heeft het een angstremmende werking en helpt het spieren te ontspannen.

Waar is Valeriaan voor te gebruiken?

  • slapeloosheid (inslapen en doorslapen)
  • stress, angst en rusteloosheid
  • ADHD
  • Overgangsklachten (opvliegers)
  • Rusteloze benen (Restless Legss Syndrom / RLS)
  • Spanningshoofdpijn
  • Darmkrampen (maagklachten)
  • Obsessieve / compulsieve stoornis
  • Dysmenorroe

Officieel kruidengeneesmiddel

Producten met valeriaan zijn als geneesmiddel goedgekeurd tegen nervositeit en bij slaapproblemen en komen voor in allerlei supplementen zoals capsules, tabletten, poeder, drankje of als pleister. Het kan een paar weken duren voordat de effecten van Valeriaan goed merkbaar worden. Valeriaan kan de werking van benzodiazepines, barbituraten, opiaten en alcohol versterken of verlengen. Het wordt daarom afgeraden ze samen of in combinatie te gebruiken.

verschillen in biobeschikbaarheid

Voordeel van transdermale overdracht (pleister) is dat de biobeschikbaarheid (opname door het lichaam) vele mager hoger is dan van orale producten. De actieve stof wordt namelijk direct door de huid opgenomen en afgegeven in de bloedbaan. Bij orale producten ontstaat het First-Pass-Effect, een medische term dat aangeeft dat het lichaam via de maagwand, maag, lever en nieren de valeriaan afbreekt voordat het in de bloedbaan terecht is gekomen. Daardoor heb je hoge doseringen nodig en duurt het langer voordat een effect optreed.

  • [ advertentie ]
  • [ advertentie ]

    NIEUW: Valeriaan / slaappleisters
    • 30 pleisters, 40 mg per pleister (totaal: 1200mg)
    • Actie van € 29,95 voor € 24,95 (incl btw)
    • Op voorraad, direct leverbaar

    Bestel direct online

  • Stichting Virtute Naturae
  • Stichting Virtute Naturae

    Stichting Virtute Naturae informeert over de krachtige werking van natuurlijke en plantaardige ingrediënten en bronnen.

Wij gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website voor de bezoeker juist werkt.